Aos colegas Motociclistas
A máquina humana é uma das piores em produção de potência.
Um homem de 70Kg produz apenas 0,1 HP, para produzir 1 único HP precisaria
pesar 700KG.Sob outro ponto de vista a máquina humana produz apenas 120Watts o mesmo de uma Lâmpada de potência por dia.
Como devemos fazer para melhorar isto?
Caminhando pelo menos trinta minutos ao dia elevando a frequência cardíaca para 120 batimentos por minuto durante pelo menos vinte minutos.
Após duas semanas você poderá estar mais potente em até 15 %, e isto fará a diferença.
Prepare-se para as aventuras Motociclísticas
Você ficará muito mais disposto.
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Fala Claudião,
ResponderExcluirParabéns pela iniciativa, sempre é bom saber como ter mais saúde de quem entende.
Ter moto é mesmo o maior barato, tenho duas e curto demais passear ccm elas.
Um grande abraço,
Paulo Campos.