Moto e o Calor

Por que devemos ser cuidadosos no calor?
Em cima da Moto com todo equipamento de proteção , deixamos de trocar calor com o meio ambiente o que quer dizer que o nosso corpo aquecerá muito.
Como somos seres de temperatura constante e não toleramos uma variação grande na mesma, o nosso organismo lança mão da transpiração e de outros mecanismos.
Estas gotículas de água na superfície da pele quando evaporam levam consigo uma quantidade de calor provocando uma refrigeração local da mesma.
Para diminuir ainda mais a temperatura, ocorre o aumento da frequência respiratória e cardíaca, elevando a troca de calor dos pulmões com o meio ambiente, perdendo água neste processo.
O coração acelera para passar mais sangue pelos pulmões e pela pele facilitando a troca da temperatura com o meio ambiente.
De maneira didática resumimos o mecanismo de refrigeração do corpo.
Analisando os risco temos um aumenta da frequência cardíaca que diminui o enchimento de nossa artérias coronárias e consequente diminuição da irrigação do coração,isto em um coração doente pode favorecer a alterações do ritmo, enfarto e outros doenças agudas.
Do ponto de vista volume de líquido estamos perdendo uma quantidade razoável de água e eletrólidos, favorecendo a desidratação, diminuindo o volume de líquido pelo corpo, ocorre queda da pressão levando a enjoou mal estar tontura e até mesmo desmaios.
Prevenir é sempre melhor que remediar portanto conheça seu verdadeiro estado funcional, fazendo exames preventivos de rotina.
Beba bastante líquido e se alimente bem durante a viagem afinal para que tudo isto ocorra o organismo gasta um bocado de energia.No dia anterior a seu passeio procure descansar bem afinal você estará fazendo bastante esforço.